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毎日の学校生活や職場、クラブ活動など、私たちの身近にある「制服」。

ふだんは当たり前のように着ていますが、いざ外国の友だちや海外のウェブサイトでその話題になると、英語ではどう表現すればいいのか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。

英語では「制服」とひとくちに言っても、使う場面や相手、職業や制服のスタイルによってさまざまな単語やフレーズがあります。

特に、日本独特の制服文化や、「セーラー服」など海外の人が興味を持つトピックも分かりやすく説明できれば、コミュニケーションがぐっと楽しくなります。

この記事では、制服に関する英単語の違いや、シーンごとのおすすめ表現、そして「日本の女子高生の制服ってどんなの？」などと聞かれた時にさりげなく使える英語フレーズまで、楽しくくわしく解説していきます。

英語で「制服」について自信を持って語れるよう、一緒に学んでいきましょう！

👔 30秒でわかる！制服の英語図鑑

① 職業・シーンで使い分ける「制服」

Uniform ➡ 学校・警察・飲食など「揃いの服」全般。
Scrubs ➡ 医療用ユニフォーム（医師・看護師）。
Jersey ➡ スポーツの試合用シャツ（体操服はTracksuit）。

② 日本の学校制服を説明する

Sailor suit ➡ セーラー服。
Gakuran / School jacket ➡ 学ラン（詰め襟）。
Plaid skirt ➡ チェック柄のスカート。

👇 本文では、「Dress code（服装規定）」や「Change into（着替える）」などの日常会話フレーズも100語紹介します。

Contents

「制服の英語」の基本＝ Uniform の使い方
【学校編】ブレザー？学ラン？日本の制服を英語で説明しよう
【仕事編】職業別・制服の英語呼び分けリスト
【スポーツ編】「ユニフォーム」と言わない場合
会話で使える！制服に関するフレーズ集
まとめ

「制服の英語」の基本＝ Uniform の使い方

制服　アイキャッチ

「制服」という言葉を聞いて、すぐに思い浮かべる英単語はおそらくUniformだと思います。

ですが、Uniformの意味や使い方を深く知ることで、もっと自然に会話の中で使いこなすことができるようになります。

ここでは、Uniformの語源や使い方、そして「制服を着る」という状態や動作の英語表現も詳しく見ていきましょう。

英単語	発音記号	意味・備考
Uniform	/ˈjuː.nɪ.fɔːrm/	「揃いの服」という意味。Uni（一つ）＋Form（形）から派生した言葉で、決まったデザインの服を指します。さまざまな職業や学校で使われます。
School uniform	/skuːl ˈjuː.nɪ.fɔːrm/	「学校の制服」。国や学校によってデザインや色に違いがあります。
Work uniform	/wɜːrk ˈjuː.nɪ.fɔːrm/	「仕事の制服」。飲食店・工場など職種ごとに幅広く使えます。
Wear a uniform	/wer ə ˈjuː.nɪ.fɔːrm/	「制服を着ている」状態を表します。毎日着用する場合などに使います。
Put on a uniform	/pʊt ɑːn ə ˈjuː.nɪ.fɔːrm/	「制服を着る」動作。出勤前や登校前など「これから制服に着替える」シーンで使います。

Uniformという単語をしっかりと理解しておけば、留学・旅行・仕事など様々な場面で自信を持って使うことができます。

また、WearとPut onのニュアンスの違いにも注意して使い分けましょう。

この先は、日本独自の制服文化を英語でどのように説明するか、さらに詳しくご紹介していきます。まずは基本単語をしっかり押さえておきましょう！

【学校編】ブレザー？学ラン？日本の制服を英語で説明しよう

ブレザー？学ラン？日本の制服　アイキャッチ

日本の学校の「制服」は、海外でもアニメやドラマのおかげで注目を集めています。

ですが、英語で「ブレザー」や「学ラン」、「セーラー服」を正しく伝えたい時、どう表現すればよいでしょうか？

日本特有の制服文化を英語で説明できれば、外国人の友達や観光客との会話もきっと盛り上がります。

下記の表は、主要な日本の学校制服に関する英語表現です。

英単語	発音記号	意味・備考
Blazer	/ˈbleɪ.zər/	ブレザー。イギリスやアメリカの学校でも一般的に使われます。日本の中高生が着る紺や黒の上着も "blazer" と表現します。
Sailor suit / Sailor outfit	/ˈseɪ.lər suːt/	セーラー服。 "It's inspired by navy uniforms."（海軍の制服が元になっています）と説明すると、海外の人にもイメージしやすいです。
Gakuran / School jacket	/gɑːkʊˈrɑːn/　/skuːl ˈʤæk.ɪt/	学ラン。"Gakuran" は日本語のまま通じることも増えてきました。 "A military-style jacket with a high collar."（詰め襟のミリタリー風ジャケットです）と説明を加えると親切です。
Plaid skirt	/pleɪd skɜːrt/	チェックのスカート。海外でも "plaid" は「柄もの」の定番表現。日本の制服っぽさを伝えるなら「plaid skirt」と断言できます。
Loafers	/ˈləʊ.fərz/	ローファー。英語圏でも学校の制服とセットでよく登場。スリッポン型の革靴。
Seifuku	/seɪˈfuːkuː/	セイフク（Seifuku）。アニメ文化の影響で「seifuku」がそのまま英語として通じることも。 "Japanese school uniforms are called seifuku." のように使えます。

日本の制服は、世界的に見てもかなりユニークでポップカルチャーに欠かせない存在です。

特に"Sailor suit"（セーラー服）や"Gakuran"（学ラン）は、日本発祥のアイテムとして多くの外国人に認知されています。

「Seifuku」はアニメを通じて世界中に広がった日本語の一つです。これも覚えておくと、きっと話題作りに役立つはずです。

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【仕事編】職業別・制服の英語呼び分けリスト

職業別・制服　アイキャッチ

どんな職業にも「制服」がある、というのは世界共通の感覚かもしれませんが、英語では職種ごとに呼び方がまったく異なることをご存知でしたか？

例えば日本語で「ナース服」「作業着」とひと言で言ってしまうものも、英語では素材や用途・見た目の違いによって細かく呼び分けられます。

仕事で英語を使う方も、テレビや映画で海外ドラマを見るのが好きな方も、知っておくとシーンの理解が深まる表現ばかりです。

英単語	発音記号	意味・備考
Scrubs	/skrʌbz/	医師や看護師が着る医療用ウェア。「ゴシゴシ洗う（scrub）」から転じて、清潔・衛生面が重視される服。
White coat / Lab coat	/waɪt koʊt/・/læb koʊt/	白衣。医師や研究者、科学者が着用。 White coatは医師、Lab coatは研究所や理科室で使われやすい。
Overalls / Coveralls	/ˈoʊ.vɚ.ɑːlz/・/ˈkʌv.ɚ.ɑːlz/	つなぎ型の作業着。建設現場や工場などで使われる。特にCoverallsは「全身を覆う」という意味合い。
Apron	/ˈeɪ.prən/	エプロン。カフェ、レストラン、花屋など様々な職業で使われる。作業時の汚れ防止。
Suit	/suːt/	スーツ。ビジネスパーソンや銀行員など、オフィスでの標準的な「仕事着」。「制服」としての役割も担う。
Business casual	/ˈbɪz.nəs ˈkæʒ.u.əl/	（厳密な制服がない職場の）ビジネスカジュアル。職場の服装規定（dress code）の一種。

制服の言い方をきちんと知ることで、海外の同僚や友人との会話もぐっとスムーズになります。

また、日本独自の「作業着文化」やエプロン姿などについて説明したいときも、正しい単語を使うことであなたの英語力が伝わります。

ビジネスや旅行、ちょっとした豆知識としても役立つので、日常に活かしてみてくださいね！

【スポーツ編】「ユニフォーム」と言わない場合

【スポーツ編】アイキャッチ

スポーツ観戦が好きな人や、英語でスポーツについて話す機会がある人は多いですよね。

でも、英語ではスポーツの「ユニフォーム」に必ずしも "Uniform" という単語が使われるわけではありません。

むしろ和製英語の「ユニフォーム」が、そのままでは通じない場面がたくさんあります。

英単語	発音記号	意味・備考
Jersey	/ˈdʒɜːrzi/	【アメリカ英語】主にバスケやサッカー、アメフトの試合用シャツ。選手番号入り。 ※日本の「ジャージ」とは意味が異なるので注意！
Tracksuit	/ˈtræk.suːt/	運動用の上下セット（日本でいう「体操服のジャージ」）。普段着やウォームアップでも使います。
Kit	/kɪt/	【イギリス英語】サッカー・ラグビーなどの「ユニフォーム一式」。シャツ＋パンツ＋ソックスなど全体を指すので、選手紹介時に "home kit" や "away kit" と呼びます。
Team uniform	/tiːm ˈjuː.nɪ.fɔːrm/	フォーマルな英語で「チームのユニフォーム」。日常会話よりも公式の解説や紹介文でよく使われます。

こうした単語や言い回しを知っておくと、海外の試合中継やニュースもグッと理解しやすくなります。

また、「ユニフォーム」と思って話しても、相手が「ジャージ（Tracksuit）」や「試合用シャツ（Jersey）」と受け取ることがあるので、状況に合わせて使い分けるのがポイントです。

「体操服のジャージ」と「スポーツのユニフォーム」は英語で全く別物なので、英語圏の人とスポーツの話題で盛り上がるためにも、ぜひ覚えておきましょう！

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会話で使える！制服に関するフレーズ集

制服に関するフレーズ集　アイキャッチ

日常会話の中で「制服」について話す機会は意外と多いものです。

「制服に着替える」「会社の服装規定について聞く」「相手の制服を褒める」など、英語でサラッと言えると、自分の考えや感じたことをより自然に伝えられます。

普段の学校や職場、海外旅行でのちょっとした英会話などで役立つ、便利なフレーズをまとめました。

I have to change into my uniform.
制服に着替えなきゃ。

Does your company have a dress code?
あなたの会社には服装規定がありますか？
（uniformが義務ではなくても"服装規定"の話が自然にできる便利フレーズ）

I hate wearing a tie.
ネクタイ締めるの嫌なんだよね。
（職場や学校のルールについて愚痴るときに使えます）


Your uniform looks cool!
その制服かっこいいね！
（友達の制服やユニフォームを褒める時にぴったり）


Are uniforms mandatory?
制服は強制ですか？
（入学・入社時やイベント参加時にも役立ちます）

どれも実際にネイティブがよく使う表現です。

シンプルな英語で伝わるので、ぜひ声に出して練習してみてください。

会話の幅がぐっと広がり、英語でのコミュニケーションがもっと楽しくなりますよ！

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まとめ

英語で「制服」と言えば“Uniform”が定番ですが、実は職業やシーンごとに使い分ける単語を覚えると、表現がより自然で説得力のあるものになります。

「スクラブ」や「ジャージ」など、現場ごとのリアルなワードを使いこなすことで、日常会話や海外でのコミュニケーションもうまくいきやすくなります。

さらに、日本の制服カルチャーは世界でも有名です。

自分の制服をうまく説明できたり、相手の文化にも話を広げられたら、きっと会話も楽しく広がっていくはずです。

今後もさまざまな単語やフレーズを少しずつ押さえていけば、英語での表現力はどんどんアップします。

「知っている」と「使いこなせる」の差を、TANZAMを使いながら埋めていきましょう！

迷ったときは、もう一度この記事を見返して、最適な“制服”ワードを選んでみてくださいね。

これからも楽しく英語を学びましょう！