vitamin
- (名)ビタミン
- (名)ビタミン剤
発音のコツ
▶ 表示する▼ 閉じる
アメリカ英語では「ヴァイタミン（/ˈvaɪtəmɪn/）」と発音し、最初の「ヴァイ」にアクセントを置きます。下唇を軽く噛んで「ヴ」の音を出し、二重母音「アイ」をしっかり響かせます。一方、イギリス英語では「ヴィタミン（/ˈvɪtəmɪn/）」となり、「ヴィ」を短く発音する違いに注意しましょう。
活用形
- 複数形
- vitamins
コアイメージ
生命活動や健康維持に不可欠な微量栄養素であることがコアイメージです。食事から摂取する栄養素や、日常的に飲むサプリメントについて話す時に使います。
vitaminの意味・例文
名詞
ビタミン
A natural substance found in food that is an essential part of what humans and animals eat to help them grow and stay healthy.
Vitamin D is produced by the body when exposed to sunlight.
ビタミンDは日光を浴びることで体内で生成されます。
特定のビタミンを指すときは大文字のアルファベットを続けます。
The study highlights the risk of a severe vitamin deficiency.
その研究は深刻なビタミン欠乏症のリスクを強調しています。
vitamin deficiency で「ビタミン欠乏症」という医療用語になります。
Carrots are a great source of vitamin A.
ニンジンは優れたビタミンAの供給源です。
食品に含まれる栄養素について話す時の定番表現です。
ビタミン剤
A pill containing vitamins, taken to improve one's health.
I need to buy some vitamins at the pharmacy.
薬局でビタミン剤をいくつか買う必要があります。
錠剤やサプリメントを指す場合は複数形になることが多いです。
Don't forget to take your daily vitamins!
毎日のビタミン剤を飲むのを忘れないでね。
健康を気遣うカジュアルな声かけとして使われます。
Our company launched a new line of chewable vitamins.
我が社は新しいチュアブルタイプのビタミン剤シリーズを発売しました。
健康食品業界のビジネス文脈でも頻繁に登場します。
語源
vitamin はラテン語の vita（生命）と amine（アミノ酸）が組み合わさって生まれました。発見当初、生命維持に必須のアミノ酸の一種だと誤解されたことから名付けられ、後にアミノ酸でないと判明した後もこの名前が定着しました。同じ vita（生命）の語根を持つ関連語には、vital（極めて重要な）があります。
派生語・ファミリー
vitaminの使い方
よく使う組み合わせ
使い分け
vitamin は生物由来の有機化合物を、mineral は土壌や水に含まれる無機物を、supplement はこれらを補うための栄養補助食品全般を指します。
よくある間違い
× I drink vitamins every morning. ○ I take vitamins every morning. → 錠剤やサプリメントを「飲む」と言う場合は、drink ではなく take を使います。
× This fruit has many vitamin C. ○ This fruit has a lot of vitamin C. → 物質としてのビタミンは不可算名詞として扱うため、many ではなく a lot of や much を使います。
コラム
豆知識
発見当初、ビタミンは生命（vita）に不可欠なアミノ酸（amine）を含むと考えられ「vitamine」と名付けられました。後にアミノ酸を含まない種類が発見されたため、最後の「e」が取れて現在の vitamin という綴りになったという面白い歴史があります。
リアルな使われ方
ネイティブの日常会話では、成分としてのビタミンではなく、錠剤やグミなどの「ビタミン剤」そのものを指して複数形の vitamins を使うことが頻繁にあります。「Did you take your vitamins?（ビタミン剤飲んだ？）」は親子の定番の会話です。
映画・音楽での使われ方
アメリカの子供たちに長年愛されているのが「Flintstones Vitamins（フリントストーン・ビタミン）」です。人気アニメ『原始家族フリントストーン』のキャラクターの形をしたカラフルなチュアブル錠で、子供が喜んでビタミンを摂るための工夫として有名です。
イディオム・定型句
ビタミン剤を飲む、健康に気をつける
“Make sure you take your vitamins during the winter.”
日光浴をすること
“I need to go outside and get a dose of vitamin D.”
vitaminを使った会話例
オフィスの休憩室で同僚と
You look very tired today. Is everything okay?
Just lack of sleep. I should probably start taking vitamins.
I highly recommend a supplement with vitamin B and C.
Good idea. Do you take a daily vitamin yourself?
Yes, I never forget to take my vitamins every morning.
I will stop by the pharmacy on my way home to get some.
文化的背景
アメリカではサプリメント文化が非常に根付いており、スーパーや薬局には巨大なビタミン剤コーナーがあります。子供向けにはグミタイプのビタミン剤も一般的で、日常的に摂取する人が多いです。
よくある質問
Q. vitamin とは？
生命活動や健康維持に不可欠な微量栄養素のことです。『I take vitamins every day.（私は毎日ビタミン剤を飲みます）』のように、サプリメントの錠剤を指す言葉としても頻繁に使われます。
Q. vitamin の発音はイギリスとアメリカで同じですか？
大きく異なります。アメリカ英語では「ヴァイタミン」と発音しますが、イギリス英語では「ヴィタミン」となります。『She bought some vitamins.』と発音する際、地域によって最初の母音の響きが変わります。
Q. 「ビタミン剤」は英語で何と言いますか？
単に複数形の vitamins と言うのが最も自然です。より明確にしたい場合は vitamin pills や vitamin supplements と言います。『I forgot to take my vitamins.（ビタミン剤を飲み忘れた）』のように使います。
Q. vitamin は数えられる名詞ですか？
文脈によって変わります。錠剤や種類を指す時は可算名詞になり複数形の -s が付きます。一方、栄養成分そのものを指す時は不可算名詞として扱われ、『rich in vitamin C』のように単数形で使われます。
Q. 「ビタミンが豊富」はどのように表現しますか？
rich in vitamins という表現が最も一般的です。『Lemons are rich in vitamin C.（レモンはビタミンCが豊富です）』のように、食品の栄養価をアピールする定番のフレーズとしてよく使われます。
CHECK QUIZ
Q: 「毎朝ビタミン剤を飲む」の自然な表現は？
Q: 「カルシウムや鉄分」などを指すのに最も適切な単語は？
Q: 「ビタミンCが豊富な果物」の自然な表現は？