wholesome
- (形)健康に良い、栄養のある
- (形)健全な、有益な
発音のコツ
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wholesome は最初の母音「oʊ」にアクセントを置きます。「ホウル」のように「オ」と「ウ」の二重母音をしっかり響かせましょう。続く「some」は「サム」ではなく、力を抜いた曖昧母音で「スム」のように短く発音し、最後の「m」で唇をしっかり閉じます。「ホールサム」と平坦にならないよう注意してください。
活用形
- 比較級
- wholesomer
- 比較級。通常は more wholesome を使います
- 最上級
- wholesomest
- 最上級。通常は most wholesome を使います
コアイメージ
心身の健康や道徳的な健全さを促進し、全体的に良い影響を与えることがコアイメージです。食べ物が体に良い時や、映画や環境が道徳的に安心できる時に使います。
wholesomeの意味・例文
形容詞
健康に良い、栄養のある
Conducive to or promoting good physical health.
She always eats a wholesome breakfast instead of just cereal.
彼女はシリアルだけではなくいつも健康的な朝ごはんを食べている。
体に良い影響を与える食事や食材に対して使います。
Our company provides wholesome meals for all employees.
当社は全従業員に健康的な食事を提供しています。
福利厚生などで質の高い食事を提供する文脈で使われます。
The government is promoting wholesome diets for school children.
政府は学童向けの健康的な食生活を推進しています。
社会的な健康推進の取り組みを報じる際に適しています。
健全な、有益な
Conducive to or characterized by moral well-being.
It is a wholesome family movie that everyone can enjoy.
それは誰もが楽しめる健全な家族向け映画です。
暴力や過激な描写がない安心できる娯楽を表します。
This video of a dog rescuing a kitten is so wholesome.
犬が子猫を助けるこの動画は本当に心が洗われます。
心温まる「尊い」コンテンツを称賛する定番表現です。
Children need a wholesome environment to grow up properly.
子供たちが適切に育つには健全な環境が必要です。
教育や心理学の分野で、精神的な成長に適した環境を指します。
語源
wholesome は、whole（完全な、健康な）と接尾辞の -some（〜の性質を持つ）から成り立っています。全体的に損なわれておらず、健康をもたらす状態という成り立ちから、「健康に良い」「健全な」という意味に発展しました。同じ -some（〜の性質を持つ）を持つ関連語には、awesome（畏敬の念を抱かせる）があります。
派生語・ファミリー
wholesomeの使い方
よく使う組み合わせ
使い分け
wholesome は心身の健康や道徳的な健全さを促進し、healthy は人や動植物が病気を持たず健康な状態を表し、nutritious は食べ物自体が成長に必要な栄養を豊富に含んでいることを表します。
よくある間違い
× We need a wholesome plan. ○ We need a comprehensive plan. → wholesome は「健全な」という意味です。「包括的な」と言いたい場合は comprehensive を使います。
× I feel wholesome today. ○ I feel healthy today. → wholesome は「健康に良い影響を与えるもの」に使います。自分自身の体調には healthy が適切です。
コラム
豆知識
wholesome の whole は「全体」という意味ですが、古英語の hal（健康な、無傷な）が語源です。ここから heal（治癒する）や health（健康）も派生しました。もともと「健康」と「全体」は同じルーツを持つ言葉だということがわかります。
リアルな使われ方
近年のSNSでは、ネガティブなニュースが多い中で、見ると心が温まるようなコンテンツを wholesome content と呼びます。可愛い動物の動画や、人々の優しい触れ合いなどに対して「This is so wholesome.」とコメントするのが定番です。
映画・音楽での使われ方
インターネット・ミーム文化から生まれた「Wholesome Memes」というジャンルがあります。通常は皮肉やブラックジョークが多いミームの中で、あえて他人を励ましたり愛情を伝えたりするポジティブな画像群を指し、SNSで現在も人気を集めています。
イディオム・定型句
健全で楽しいこと
“Board games are good, wholesome fun for the family.”
心が洗われるコンテンツ
“I scroll through social media just to find wholesome content.”
健全なイメージ
“The brand tries to maintain a wholesome image.”
wholesomeを使った会話例
月曜の朝、オフィスで同僚と
How was your weekend? Did you do anything fun?
Yes, I went hiking with my family. It was a very wholesome activity.
That sounds nice. I just stayed home and watched movies all day.
Being in nature is healthy for both the body and the mind.
I agree. I need to find a wholesome hobby like that.
You should join us next time. It is a lot of fun.
文化的背景
近年、英語圏のインターネットやSNSでは、動物の可愛い動画や心温まるエピソードに対して「心が洗われる」「尊い」というニュアンスで wholesome が頻繁に使われます。英米間で大きな差はなく、どの地域でも広く使われます。
よくある質問
Q. wholesome とは？
心身の健康や道徳的な健全さを促進し、全体的に良い影響を与えることを表す形容詞です。『It is a wholesome family movie.（それは健全な家族向け映画だ）』のように使います。
Q. wholesome と healthy の違いは？
wholesome は健康や道徳に良い影響を与える『原因』に焦点を当てます。一方の healthy は『I am healthy.』のように、人や物が病気を持たず健康である『状態』を表します。
Q. SNSで wholesome はどういう意味ですか？
近年は『心が洗われる』『尊い』というニュアンスで使われます。『That is a wholesome story.（心温まる話ですね）』のように、ネガティブな要素がない優しいコンテンツに対して頻出します。
Q. wholesome な人とはどんな人ですか？
道徳的で品行方正な人を指します。『He is a wholesome young man.（彼は健全な青年だ）』のように、健康的で誠実、悪習を持たない人への褒め言葉として使われます。
Q. wholesome の対義語は何ですか？
unwholesome（不健全な）が直接の対義語です。『unwholesome food（体に悪い食べ物）』や『unwholesome habits（不健全な習慣）』のように、心身に悪影響を及ぼすものを指します。
CHECK QUIZ
Q: 「子供に見せたい『健全な』テレビ番組」に最適な単語は？
Q: SNSで「This video is so wholesome.」と言われたらどんな動画？
Q: 「包括的な事業計画」と言いたい場合、誤っている表現は？