healthy
- (形)健康な、病気でない
- (形)健康に良い、健康的な
- (形)健全な、かなりの
発音のコツ
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healthy の難所は「th（θ）」の発音です。日本語の「サ行」にならないよう、上の歯と下の歯の間に舌先を軽く挟み、隙間から「ス」と息だけを摩擦させて出します。最初の母音「e」にアクセントを置き「ヘル」と強く読んだ後、舌を挟んで「スィ」と息を抜くように発音すると自然に聞こえます。
活用形
- 比較級
- healthier
- 最上級
- healthiest
コアイメージ
身体や精神、状態が正常で良好に保たれていることがコアイメージです。人や動物が病気でない状態や、食べ物などが体に良いことを表す時に使います。
healthyの意味・例文
形容詞
健康な、病気でない
In a good physical or mental condition; not sick.
My grandfather is still very healthy and active.
私の祖父は今でもとても健康で活動的です。
人が病気をせず元気であることを表す最も一般的な表現です。
A healthy environment is essential for the animals.
動物たちにとって健康的な環境は不可欠です。
動植物が正常に育つ良好な状態にも使われます。
I just want my baby to be healthy.
私はただ、赤ちゃんに健康であってほしいです。
愛情や願いを込めて心身の無事を祈る時によく使います。
健康に良い、健康的な
Helping to produce, maintain, or improve good health.
I try to eat a healthy breakfast every morning.
毎朝、健康的な朝食を食べるようにしています。
体に良い食べ物や食事内容を指す際によく使われます。
The company promotes a healthy work-life balance.
その会社は健康的なワークライフバランスを推進しています。
生活習慣や働き方が心身に良い影響を与えることを表します。
Regular exercise is part of a healthy lifestyle.
定期的な運動は健康的なライフスタイルの一部です。
健康を維持するための良い習慣を表現できます。
健全な、かなりの
Successful and working well, or large in amount.
The business showed a healthy profit this quarter.
その事業は今四半期に健全な利益を出しました。
経済や組織が順調でネガティブな要素がないことを示します。
We had a healthy debate about the new policy.
私たちは新方針について健全な議論を交わしました。
意見の対立があっても建設的で有意義な状態を表します。
He ate a healthy portion of the pie.
彼はそのパイをかなりの量食べました。
量や規模が十分にあることをユーモアを交えて表現します。
語源
healthy は、名詞の health（健康）に、形容詞を作る接尾辞 -y（〜の性質を持つ）が結びついてできました。health は、古英語の hal（完全な、無傷な）を語源とする heal（癒やす、治す）に由来します。体が完全に治りきった状態から、現在の「健康な」という意味に発展しました。同じ語根の関連語に whole（完全な）があります。
派生語・ファミリー
healthyの使い方
よく使う組み合わせ
使い分け
healthy は病気がなく心身が良好な状態を、fit は運動によって鍛えられた体力が十分にある状態を、well は一時的な病気から回復して体調が良い状態を表します。
よくある間違い
× My health is healthy. ○ I am healthy. → healthy は人や状態を修飾するため、主語を health（健康）にすると意味が重複して不自然になります。
× I want to be a healthy body. ○ I want to have a healthy body. → 「健康な体になりたい」と言う場合、自分が体そのものになるわけではないため have を使います。
コラム
豆知識
健康な人が「乾杯」と言う時に使う表現として、英語では「To your health!（あなたの健康を祝して）」という言い方があります。healthy の語源である heal（癒やす）には、かつて「神聖な」という意味も含まれており、健康を祈ることは相手への最大の祝福でした。
リアルな使われ方
ネイティブは会話の中で、量や規模が「十分にあること」を healthy と表現することがあります。例えば、a healthy bank balance（十分な預金残高）や a healthy distance（適切な距離感）のように、物理的な健康以外にもネガティブな要素がない健全な状態を指すのに便利です。
映画・音楽での使われ方
SNS では「#HealthyLiving」や「#HealthyEating」といったハッシュタグが日常的に使われています。自分の作ったヘルシーな料理や、ジムでのワークアウトの成果をシェアする時に添えられ、世界中の健康志向なユーザーと繋がるための定番キーワードになっています。
イディオム・定型句
早寝早起きは人を健康で裕福で賢くする
“My grandfather always said early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy, and wise.”
十分な敬意、適切な警戒心
“You should have a healthy respect for the ocean.”
旺盛な食欲
“He had a healthy appetite after the long hike.”
healthyを使った会話例
職場の休憩室で同僚と
What are you eating for lunch today?
Just a salad. I am trying to eat a healthy diet these days.
That sounds good. Are you trying to get fit for the summer?
Yes, and I just want to become healthier overall.
I should probably do the same. I have a really healthy appetite lately.
You can start by eating more vegetables. It is not an unhealthy choice.
True. I will bring a salad tomorrow to stay healthy.
Let's keep each other motivated!
文化的背景
欧米ではフィットネスやオーガニック食品など、健康志向（healthy lifestyle）が非常に高く評価されます。単に病気ではないというだけでなく、積極的に運動や食事管理を行い、心身を良好な状態に保つことが自己管理能力の一部と見なされます。
よくある質問
Q. healthy とは？
心身が病気でなく良好な状態であることや、食べ物などが体に良いことを表す形容詞です。『I want to live a healthy life.（健康的な生活を送りたい）』のように日常会話で頻繁に使われます。
Q. healthy と healthful の違いは？
本来、人が「健康な」場合は healthy、食べ物が「健康に良い」場合は healthful と使い分けていました。しかし現在ではどちらも healthy を使うのが一般的です。『Vegetables are healthy.（野菜は健康に良い）』で問題ありません。
Q. healthy は人や食べ物以外にも使えますか？
はい、経済や組織が「健全である」という意味でもよく使われます。『The company has a healthy profit.（その会社は健全な利益を出している）』のように、ビジネスシーンでも活躍する単語です。
Q. 「a healthy appetite」とはどういう意味ですか？
「旺盛な食欲」という意味の定型表現です。ここでの healthy は「健康的な」から派生して「かなりの、十分な」という量や程度の大きさを表しています。『He has a healthy appetite.（彼は食欲旺盛だ）』のように使います。
Q. healthy の反対語は何ですか？
接頭辞の un- を付けた unhealthy（不健康な、体に悪い）が対義語です。『Eating too much fast food is unhealthy.（ファストフードの食べ過ぎは不健康です）』のように、悪い習慣や状態を指摘する時に使います。
CHECK QUIZ
Q: 風邪で休んでいた同僚に「今日は体調が良いですか？」と聞く時の自然な表現は？
Q: 「The company showed a healthy growth this year.」の healthy の意味は？