therapy
- (名)心理療法、カウンセリング
- (名)治療、療法
発音のコツ
▶ 表示する▼ 閉じる
therapy の発音は最初の「th（θ）」がポイントです。上下の前歯で舌先を軽く挟み、隙間から息を摩擦させるように「セ」と発音します。続く「r」は舌先をどこにもつけずに口の奥へ引き「ラ」と音を出します。アクセントは最初の「the」に置き、「セラピー」と平坦なカタカナ読みにならないよう注意してください。
活用形
- 複数形
- therapies
コアイメージ
病気や怪我、心の問題を時間をかけて治癒・回復させることがコアイメージです。薬や手術だけでなく、対話やリハビリなどを通じて心身をケアする時に使います。
therapyの意味・例文
名詞
心理療法、カウンセリング
Treatment of mental or psychological problems by talking to an expert.
I started going to therapy to manage my stress.
ストレスを管理するためにカウンセリングに通い始めました。
心理的なケアを受ける際の一般的な表現です。
Therapy has been so helpful for my anxiety.
セラピーは私の不安にとても役立っています。
メンタルヘルスについて話す時によく使われます。
Cognitive behavioral therapy is effective for depression.
認知行動療法はうつ病に効果的です。
専門的な心理療法の名称としても頻出します。
治療、療法
Treatment to help a person recover from an illness or injury.
He needs physical therapy after his knee surgery.
彼は膝の手術の後に理学療法が必要です。
リハビリなどの物理的な治療を指します。
The hospital introduced a new gene therapy for cancer.
その病院はがんの新しい遺伝子治療を導入しました。
医療分野での新しい治療法を表現します。
The startup is developing a novel therapy for rare diseases.
そのスタートアップは希少疾患の新しい治療法を開発しています。
医療ビジネスの文脈でも使われます。
語源
therapy はギリシャ語の therapeia（治療、世話）が語源です。もともとは「神や病人への奉仕・世話」を意味していましたが、そこから人を癒やして回復させる「治療」という意味へ発展しました。同じく「治療」に関連する語根を持つ言葉には、therapist（セラピスト、治療士）があります。
派生語・ファミリー
therapyの使い方
よく使う組み合わせ
使い分け
therapy は対話やリハビリなど長期的なケアを伴う療法で、treatment は薬や手術を含む医療処置全般を指し、cure は病気を完全に治し切ることを表します。
よくある間違い
× The doctor gave me a therapy for my cold. ○ The doctor gave me a treatment for my cold. → 風邪などの一時的な病気への処置や投薬には treatment を使います。
× She cured her mental issues with a therapy. ○ She managed her mental issues with therapy. → therapy は即効性のある完治（cure）ではなく、長期的な回復プロセス（manage）に焦点を当てます。
コラム
豆知識
ギリシャ語の therapeia はもともと「神への奉仕」を意味していました。古代ギリシャでは、病や怪我の治癒は神の力によるものと信じられていたため、神に仕えることが結果として患者の世話や治療に結びついていたという歴史的背景があります。
リアルな使われ方
ネイティブの日常会話では、go to therapy や be in therapy というフレーズだけで「心理カウンセリングに通っている」ことを意味します。精神科医だけでなく、臨床心理士やカウンセラーとの対話全般を指す便利な表現です。
映画・音楽での使われ方
2012 年の映画『世界にひとつのプレイブック（Silver Linings Playbook）』では、心に傷を抱えた主人公が therapy を通じて自分自身と向き合う姿が描かれています。アメリカにおけるカウンセリング文化の日常性がよく分かる作品です。
イディオム・定型句
買い物でストレスを発散すること
“I needed some retail therapy after a hard week.”
ショック療法、荒療治
“The new manager applied shock therapy to the team.”
代替療法
“Some patients prefer alternative therapy to traditional medicine.”
therapyを使った会話例
月曜の朝、オフィスで同僚と
How was your weekend? Did you do anything fun?
Yes, I went shopping for some retail therapy.
That sounds great. I had to take my father to physical therapy.
Oh, how is his knee? I hope the treatment is working well.
It is getting better, but it takes time. The therapist is very helpful.
That is good. Slow healing is often better than a quick cure.
文化的背景
アメリカではメンタルヘルスのケアが日本よりも日常的で、therapy（カウンセリング）に通うことを隠さずオープンに話す傾向があります。自分の心を整えるためのメンテナンスとして前向きに捉えられています。
よくある質問
Q. therapy とは？
病気や怪我、心の問題を時間をかけて治癒・回復させることです。『He is undergoing physical therapy.（彼は理学療法を受けている）』のように、リハビリや心理的なケアの場面でよく使われます。
Q. therapy と treatment の違いは？
therapy は長期的なリハビリや心理的サポートを指すのに対し、treatment は薬や手術を含めた医療処置全般を指します。『seek medical treatment（医療処置を受ける）』のように、一時的な対応にも使われます。
Q. therapy は「カウンセリング」の意味で使えますか？
はい、日常会話では「心理カウンセリング」の意味で非常に頻繁に使われます。『I go to therapy every week.（毎週カウンセリングに通っている）』と言えば、専門家との対話を通じた心のケアを指します。
Q. therapy を使ったよくある組み合わせは？
身体的なリハビリを意味する physical therapy が最も代表的です。他にも『group therapy（集団療法）』のように、医療や心理の専門用語として多くの組み合わせがあります。
Q. retail therapy とはどういう意味ですか？
買い物をすることで日頃のストレスを発散する行為を指すユーモアのある表現です。『I need some retail therapy.（買い物でストレス発散しなきゃ）』のように、カジュアルな日常会話でよく登場します。
CHECK QUIZ
Q: 「医師から風邪の処置を受ける」に最適な単語は？
Q: 「買い物でストレスを発散する」を意味する表現は？
Q: 「I am in therapy.」の最も一般的な意味は？