sparingly
- (副)量や程度を控えめに、少しだけ
- (副)お金や資源を節約して、倹約して
発音のコツ
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sparingly は最初のスペルの「sp」で息を鋭く吐きながら「スッペ」と発音し、母音の「eə（エア）」にアクセントを置きます。続く「r」は舌を丸めて口の天井につけないようにし、「ing」は鼻に抜ける音にします。最後の「ly」は舌先を前歯の裏に当てて「リィ」と軽く添えるイメージで発音してください。
コアイメージ
無駄遣いせず、必要最小限の量だけを使うことがコアイメージです。資源や調味料などを少しずつ、控えめに使いたい時に使います。
sparinglyの意味・例文
副詞
量や程度を控えめに、少しだけ
in small quantities or amounts without wasting any of it
Please use the hot sauce sparingly on your food.
食べ物にかけるホットソースは控えめに使ってください。
調味料や香辛料などを少しだけ使う時によく使われます。
Apply the ointment sparingly to the affected area.
患部に軟膏を薄く塗布してください。
薬や化粧品を「薄く塗る」という指示で頻出します。
He spoke sparingly during the long meeting.
彼は長い会議の間、言葉少なに話しました。
言葉や感情を出し惜しみするニュアンスでも使えます。
お金や資源を節約して、倹約して
in a way that uses as little money or resources as possible
They live sparingly to save money for the future.
彼らは将来のためにお金を節約して生活しています。
生活費を切り詰めて質素に暮らす様子を表します。
Use your resources sparingly to avoid running out.
枯渇を防ぐため、資源は節約して使ってください。
限られた資源や予算を大切に使う場面で適しています。
The government is spending its budget sparingly this year.
政府は今年、予算を控えめに支出しています。
お金の無駄遣いを避けるという語源通りの使い方です。
語源
sparingly は、動詞 spare（節約する、出し惜しみする）に、形容詞化の接尾辞 -ing と副詞化の接尾辞 -ly が結びついてできました。手持ちのものを惜しんで少しずつ使うという成り立ちから、「控えめに」「節約して」という意味に発展しました。同じ語根を持つ関連語には、spare（予備の）があります。
派生語・ファミリー
sparinglyの使い方
よく使う組み合わせ
使い分け
sparingly は資源や量を無駄にせず控えめに使い、lightly は力や程度を弱く軽く扱い、frugally はお金や食料を切り詰めて質素に生活することを表します。
“Season the chicken lightly with salt.”
→ 味付けなどの程度を軽く、弱くするニュアンスです。
“They live frugally to save money.”
→ お金を節約して質素に生活するニュアンスです。
よくある間違い
× Use the salt sparing. ○ Use the salt sparingly. → 動詞 use を修飾するため、形容詞 sparing ではなく副詞 sparingly を使います。
× He sparingly his money. ○ He spends his money sparingly. → sparingly は副詞なので動詞の代わりにはなれません。動詞 spend などと一緒に使います。
コラム
豆知識
ボウリングの「スペア（spare）」も、sparingly と同じ語源を持っています。スペアは「予備の」「残しておく」という意味があり、1投目で倒しきれずに「残った」ピンを2投目で倒すことから名付けられました。手元に残しておいたものを少しずつ使うという sparingly のイメージと深くつながっています。
リアルな使われ方
日常生活でネイティブが最もよく目にするのは、製品の注意書きとしての use sparingly（控えめに使う）です。強力な洗剤や香水、あるいは激辛ソースなど、少しの量で十分な効果を発揮するものに対して使われます。相手に「使いすぎないようにね」とアドバイスをする時にも便利な実用的な表現です。
映画・音楽での使われ方
料理番組やレシピ動画でも sparingly は頻出します。有名なイギリスの料理家ゴードン・ラムゼイの番組『ヘルズ・キッチン（Hell's Kitchen）』などでも、強い香辛料や高級食材を扱う際に「Use it sparingly!（使いすぎるな！）」とシェフたちが指示を飛ばすシーンがよく見られます。
イディオム・定型句
控えめに使用する
“Directions: Use sparingly on dry skin.”
薄く塗布する
“Apply the cream sparingly to your face.”
言葉少なに話す
“He spoke sparingly during the presentation.”
sparinglyを使った会話例
週末の夕方、キッチンで料理中に
This soup needs more flavor. Should I add some salt?
Yes, but use it sparingly. It is very strong.
Got it. How about this chili paste?
Apply that lightly as well. We don't want it too spicy.
Okay, I will add just a little bit.
We should live frugally with our ingredients anyway.
Exactly. Using things sparingly is a good habit.
Let's sit down and enjoy our meal now.
文化的背景
欧米の化粧品や薬のパッケージには、強力な成分の使いすぎを防ぐ目的で「Use sparingly（控えめに使用のこと）」という指示がよく記載されています。英米間で大きな差はなく、どの地域でも広く使われます。
よくある質問
Q. sparingly とは？
資源や量などを無駄にせず、必要最小限に抑えて使うことを表す副詞です。『Use this sauce sparingly.（このソースは控えめに使ってください）』のように、料理や製品の注意書きでよく見かけます。
Q. sparingly と frugally の違いは？
sparingly は物や量を少しだけ使うことに焦点を当てます。一方の frugally はお金や生活費を切り詰めて質素にする点に重点があり、『live frugally（質素に暮らす）』のように使います。
Q. sparingly はどんな場面で使いますか？
料理で調味料を少しだけ加える時や、化粧品・薬を薄く塗る場面で頻出します。『Apply the cream sparingly.（クリームを薄く塗ってください）』はパッケージの裏によく書かれている定型表現です。
Q. sparingly の形容詞形は何ですか？
形容詞形は sparing（控えめな、節約する）です。『He is sparing with his words.（彼は言葉数が少ない）』のように、with を伴って「〜を出し惜しみする」というニュアンスで使われます。
Q. sparingly を日常的に言い換えると？
少しずつという意味であれば in small amounts に言い換えられます。『Use the spice in small amounts.（スパイスを少量使ってください）』とすると、より分かりやすい表現になります。
CHECK QUIZ
Q: 薬のパッケージに「薄く塗布してください」と書く場合、自然なのは？
Q: 次の文の空欄に入る適切な語は？「Please use the hot sauce _____.」
Q: 「He gives praise sparingly.」の意味として最も適切なものは？