regular
- (形)規則的な、定期的な
- (形)通常の、標準の
- (名)常連客、レギュラー選手
発音のコツ
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regular は最初の母音 /e/ にアクセントを置きます。続く「gu」は日本語の「ギュ」にせず、力を抜いた曖昧な音で短く発音します。最大の難所は r と l の連続です。語頭の r は唇を丸めて舌をどこにも触れさせず、後半の la で舌先を上の歯茎の裏にしっかり当て、最後の r で再び舌を丸めます。カタカナの「レギュラー」と平坦に読まないよう注意してください。
活用形
- 複数形
- regulars
コアイメージ
時間や間隔が一定のパターンに従っていることがコアイメージです。運動や会議など、定期的に繰り返される出来事や日常の標準的な状態を表したい時に使います。
regularの意味・例文
形容詞
規則的な、定期的な
happening often or at regular intervals
You should get regular checkups.
定期健診を受けるべきです。
健康管理の文脈で頻繁に使われます。
We hold regular meetings on Mondays.
私たちは月曜日に定例会議を開きます。
決まった日時に行われる予定を表します。
The earth moves in a regular orbit.
地球は規則的な軌道で動きます。
自然界の一定の法則や動きを示します。
通常の、標準の
normal, usual, or standard
I ordered a regular coffee.
私はレギュラーサイズのコーヒーを注文しました。
特別ではない標準的なサイズや種類を指します。
These are our regular business hours.
これが私たちの通常の営業時間です。
特別な休日ではない普段の状態を表します。
The price is lower than the regular price.
その価格は通常価格より安いです。
割引される前の定価を示す際によく使われます。
名詞
常連客、レギュラー選手
someone who often goes to a place
He is a regular at this bar.
彼はこのバーの常連客です。
特定の店に頻繁に通う人を指します。
The coach benched a team regular.
監督はチームのレギュラー選手をベンチに下げました。
スポーツで常に試合に出る選手を表します。
I love talking with the regulars here.
ここの常連さんたちと話すのが好きです。
複数形にしてなじみの客全体を表現できます。
語源
regularは、ラテン語のregula（定規、規則）に由来します。定規で測ったように真っ直ぐで均等であるという成り立ちから、「規則的な」「一定の」という意味に発展しました。同じregula（定規）を語源に持つ関連語には、regulate（規則で統制する、規制する）があります。
派生語・ファミリー
regularの使い方
よく使う組み合わせ
使い分け
regular は時間や間隔が一定であること、normal は異常がなく標準的であること、steady は途切れることなく安定していることを表します。
よくある間違い
× I exercise regular every morning. ○ I exercise regularly every morning. → regular は形容詞なので、動詞を修飾する時は副詞の regularly を使います。
× I am a regular of this cafe. ○ I am a regular at this cafe. → 「〜の常連客」と言う時は、前置詞 of ではなく場所を示す at を使うのが自然です。
コラム
豆知識
語源の regula（定規）は、中世ヨーロッパにおいて修道院の「規則」を意味しました。そこから、厳格な規則に従って生活する修道士を regular clergy と呼び、やがて一般社会でも「規則正しい」「正規の」という意味で広く使われるようになりました。
リアルな使われ方
ネイティブは「気取らない普通のいい人」を褒める時に regular guy と表現します。「彼は特別優れているわけではないが、信頼できる普通の奴だ」というニュアンスで、日常会話や映画のセリフで頻繁に登場する実用的なフレーズです。
映画・音楽での使われ方
アメリカの人気アニメ『Regular Show（邦題：レギュラーSHOW〜コリない2人〜）』は、タイトルに反して全く普通（regular）ではない奇想天外な日常を描いたコメディ作品です。あえて regular という単語を使うことで強烈な皮肉になっています。
イディオム・定型句
定期的に
“We meet on a regular basis.”
気取らない普通の男
“He is just a regular guy.”
規則正しい時間
“I work regular hours now.”
regularを使った会話例
月曜の朝、オフィスで同僚と
Did you go to your regular cafe this morning?
Yes, I am a regular at that place. They know my order.
That sounds nice. I need a steady routine like that.
It helps me maintain a regular schedule every day.
Maybe I should join you next time for a normal cup of coffee.
Sure! You will definitely like their regular blend.
文化的背景
アメリカのコーヒーショップで「regular coffee」と注文すると、ブラックではなくミルクと砂糖が標準量入ったコーヒーが出てくる地域があります。日常会話における基本的な使い方に英米間で大きな差はなく、どの地域でも広く使われます。
よくある質問
Q. regular とは？
定められた間隔や規則に従うことを表す形容詞です。『He needs a regular income.（彼には定期的な収入が必要です）』のように、一定のペースで繰り返される事象に使います。
Q. regular と normal の違いは？
regular は間隔やパターンが一定であることを示し、normal は異常がないことを示します。『regular breathing（規則正しい呼吸）』と『normal breathing（正常な呼吸）』のように使い分けます。
Q. 「常連客」はどう表現しますか？
regular を名詞として使い、『a regular at the cafe』のように表現します。『She is a regular here.（彼女はここの常連です）』は日常会話で頻出する便利なフレーズです。
Q. 定期的に、と言いたい時の表現は？
副詞の regularly を使うか、フレーズの on a regular basis を使います。『We meet on a regular basis.（私たちは定期的に会います）』のように、ビジネスでもよく使われます。
Q. サイズ表記の regular はどのくらいの大きさですか？
通常は Medium（Mサイズ）に相当する標準サイズを指します。『I will have a regular fries.（ポテトのレギュラーサイズをください）』のように、ファストフード店などで使います。
CHECK QUIZ
Q: 「彼に定期的に連絡をとる」の空欄に入るのは？
Q: 「彼の血圧は正常だ」と言う時の最適な形容詞は？
Q: 「私はこのレストランの常連です」の自然な表現は？