adjust
- (動)調節する、調整する
- (動)順応する、慣れる
- (動)整える、直す
発音のコツ
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adjust は最初の a を力を抜いた曖昧な母音「ə」にし、アクセントを後半の just に置きます。「dʒ」は唇を突き出しながら「ヂ」と濁らせ、「ʌ」は口をあまり開けずに短く「ア」と発音します。最後の「st」は息だけで「スト」と軽く添えるようにし、「アジャスト」と平坦なカタカナ読みにならないよう注意してください。
活用形
- 三単現
- adjusts
- 進行形（-ing）
- adjusting
- 過去形
- adjusted
- 過去分詞
- adjusted
コアイメージ
状況や目的に合うように、少しだけ手を加えて正しい状態にすることがコアイメージです。機械の設定を変えたり、新しい環境に慣れたりする時に使います。
adjustの意味・例文
動詞
調節する、調整する
To change something slightly to make it more suitable or correct.
We need to adjust the schedule for next week.
来週のスケジュールを調整する必要があります。
時間や計画を都合に合わせて変更する際に使います。
Please adjust the volume of the television.
テレビの音量を調節してください。
機器の設定を適切なレベルに変える日常的な表現です。
The researchers adjusted the temperature in the laboratory.
研究者たちは実験室の温度を調整しました。
実験や研究で条件を厳密に制御する文脈で適しています。
順応する、慣れる
To become familiar with a new situation or environment.
It took time to adjust to the new environment.
新しい環境に順応するのに時間がかかりました。
人が環境や変化に自分を合わせることを表します。
He quickly adjusted to the corporate culture.
彼はすぐに企業文化に慣れました。
転職や異動先での適応力を示す際によく使われます。
Many students find it hard to adjust to college life.
多くの学生が大学生活に慣れるのに苦労しています。
社会的な変化や新しいライフスタイルへの対応を描写します。
整える、直す
To move something slightly so that it is neat or comfortable.
He adjusted his tie before the job interview.
彼は就職面接の前にネクタイを直しました。
乱れた衣服を正しい位置に戻す動作を表します。
The speaker adjusted the microphone on the podium.
講演者は演台のマイクを整えました。
自分が使いやすいように位置を微調整するニュアンスです。
I constantly have to adjust my glasses.
私は常にメガネの位置を直さなければなりません。
身につけているもののズレを直す日常的な動作です。
語源
adjust は接頭辞 ad-（〜へ）とラテン語の justus（正しい）から成り立っています。あるべき「正しい」状態に「向かって」少しずつ手を加えるという成り立ちから、現在の「調整する」という意味に発展しました。同じ justus（正しい）の語根を持つ関連語には、just（ちょうど、公正な）や justice（正義）があります。
派生語・ファミリー
adjustの使い方
よく使う組み合わせ
使い分け
adjust は正しい状態にするために微調整し、alter は本質を変えずに見た目や一部を変更し、modify は改善や緩和のために仕様や計画を部分的に変更します。
“She had her dress altered for the party.”
→ 本質はそのままに、サイズや形を部分的に変えるニュアンスです。
“They decided to modify the original design.”
→ より良くするために設計や計画に修正を加えるニュアンスです。
よくある間違い
× I need to adjust the new school. ○ I need to adjust to the new school. → 「新しい環境に順応する」と言う場合、adjust は自動詞として前置詞 to を伴います。
× We will adjust about the time later. ○ We will adjust the time later. → 時間や設定を「調整する」場合、adjust は他動詞なので直後に直接目的語をとります。
コラム
豆知識
adjust の語源には「正しい状態にする」という意味が含まれています。そのため、単に変化させるだけでなく、「あるべき理想の姿に近づける」という前向きなニュアンスを持っています。整体院で行われる骨格矯正を chiropractic adjustment と呼ぶのも、骨を正しい位置に戻すという語源に基づいています。
リアルな使われ方
ネイティブは新しい環境や生活の変化に慣れるまでの期間を adjustment period（調整期間）と呼びます。引っ越しや転職をした友人に対して「How are you adjusting?（新しい生活には慣れた？）」と尋ねるのは、相手を気遣う思いやりのある自然な日常表現です。
映画・音楽での使われ方
2011年のSF映画『アジャストメント（The Adjustment Bureau）』は、人間の運命を密かに「調整」する謎の組織を描いた作品です。タイトルにある adjustment は、本来あるべき正しい運命の軌道へと修正を加えるという、この単語のコアイメージを象徴しています。
イディオム・定型句
現実を受け入れて順応する
“You need to adjust to reality and move on.”
目標や期待値を調整する
“We have to adjust our sights after the failure.”
adjustを使った会話例
オフィスの会議室で同僚と
The projector is out of focus. Can you adjust it?
Sure, let me adjust the lens. Is it better now?
Yes, it is perfect. Thank you for adjusting it.
No problem. We should also adjust the room lighting.
Good idea. The screen will be much easier to see.
I will adjust the lights right away.
文化的背景
adjust は物理的な機器の調整から、人間関係や異文化への適応まで幅広く使われます。特に留学や赴任などで新しい環境に身を置く際、「culture shock に adjust する（順応する）」という文脈で頻繁に登場します。英米間で大きな差はなく、どの地域でも広く使われます。
よくある質問
Q. adjust とは？
状況や目的に合わせて微調整したり、新しい環境に慣れたりすることです。『Please adjust the volume.（音量を調節してください）』のように日常会話でよく使われます。
Q. adjust と change の違いは？
change が全体的な変更や交換を意味するのに対し、adjust は元の状態を維持しながら微調整を表します。『I changed my car.』は買い替えですが、『I adjusted my seat.』は座席の位置を直すことを意味します。
Q. 「環境に慣れる」と言いたい時、どう使いますか？
adjust to を使って、新しい状況への順応を表現できます。『He adjusted to his new job.（彼は新しい仕事に慣れた）』のように、前置詞 to を伴うのがポイントです。
Q. adjust をカジュアルに言い換えると？
日常会話で「慣れる」という意味なら get used to がよく使われます。『I adjusted to the cold.』は『I got used to the cold.』と言い換えることができ、より砕けた響きになります。
Q. adjust の名詞形は何ですか？
adjustment（調整）です。『We need to make a few adjustments.（いくつか調整を加える必要がある）』のように、make an adjustment という定型フレーズでビジネスシーンに頻出します。
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CHECK QUIZ
Q: ズボンの丈を「直す（長さを変える）」のに最適な動詞は？
Q: 「新しい学校の生活に慣れる」の自然な表現は？
Q: 「He adjusted his tie.」の意味として最も適切なものは？