fall asleep
- (動)眠りにつく、寝入る
- (動)（手足が）しびれる
発音のコツ
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fall の「f」は上の前歯で下唇を軽く押さえて息を摩擦させます。続く「a」は口を縦に大きく開ける「オ」に近い音です。asleep は最初の「a」を弱く曖昧に発音し、「sleep」の「l」は舌先を上の歯茎にしっかり当ててから「イー」と長く伸ばします。全体を繋げて「フォーラスリープ」のように滑らかに発音しましょう。
活用形
- 三単現
- falls asleep
- 進行形（-ing）
- falling asleep
- 過去形
- fell asleep
- 過去分詞
- fallen asleep
コアイメージ
起きている状態から眠っている状態へ、自然に移行することがコアイメージです。意図的に寝ようとする時だけでなく、本を読んだり映画を見たりしている最中に、うっかり寝落ちしてしまう時にもよく使います。
fall asleepの意味・例文
動詞
眠りにつく、寝入る
To transition from a waking state to a sleeping state.
I usually fall asleep around midnight.
私は普段、深夜 0 時ごろに眠りにつきます。
日常の睡眠習慣を話す際によく使います。
I almost fell asleep during the long meeting.
長い会議中に危うく眠ってしまうところでした。
退屈で寝落ちしそうな状況を表現できます。
I was so tired that I fell asleep on the sofa.
とても疲れていたので、ソファで寝落ちしました。
意図せず寝てしまった時によく使われる表現です。
（手足が）しびれる
(Of a body part) to become numb and feel a tingling sensation.
My right leg fell asleep from sitting too long.
長く座りすぎて右足がしびれてしまいました。
血流が悪くなり感覚がなくなる状態を表します。
I cannot walk because my foot has fallen asleep.
足がしびれてしまって歩けません。
日常的によく起こる身体の変化を伝える時に便利です。
When a nerve is compressed, the limb may fall asleep.
神経が圧迫されると、手足がしびれることがあります。
医学や生理学的な文脈でも使われます。
語源
fall asleep は、fall（落ちる）と asleep（眠って）から成り立っています。asleep の「a-」は古英語で「〜の状態に」を意味します。意識がある状態から、無意識の「眠り」という状態へストンと落ちるように移行する感覚から、現在の意味に発展しました。同じ「a-」を持つ関連語には、awake（目が覚めて）があります。
派生語・ファミリー
fall asleepの使い方
よく使う組み合わせ
使い分け
fall asleep は無意識に眠りに落ちる瞬間を、go to sleep は眠る目的で目を閉じる意図的な行為を、go to bed は寝るためにベッドに向かう物理的な行動を表します。
“I will go to sleep early tonight.”
→ 自らの意志で眠りにつこうとするニュアンスです。
“It is time to go to bed.”
→ 寝室やベッドへ移動するという物理的な行動を表します。
よくある間違い
× I falled asleep on the sofa. ○ I fell asleep on the sofa. → fall の過去形は不規則変化の fell です。falled という形は存在しないので注意しましょう。
× The baby is falling asleep now. ○ The baby is asleep now. → fall asleep は眠りにつく瞬間の変化を表します。すでに眠っている状態には be asleep を使います。
コラム
豆知識
asleep の「a」は古英語の「on（〜の状態で）」に由来します。したがって、fall asleep は直訳すると「眠りの状態に落ちる」という意味になります。英語では眠りを、まるで穴や魔法に落ちるような無意識の領域への移行として捉えていることが分かります。
リアルな使われ方
ネイティブの日常会話では、疲れ果てて気絶するように眠ってしまうことを pass out と表現することがあります。fall asleep よりもさらに疲労感が強い場合や、お酒を飲みすぎて意識を失うように寝てしまった時によく使われるカジュアルな表現です。
映画・音楽での使われ方
グラミー賞を受賞したビリー・アイリッシュの大ヒット曲『When We All Fall Asleep, Where Do We Go?』（2019 年）のタイトルにも使われています。私たちが眠りにつく時、意識はどこへ行くのかという哲学的な問いかけが込められています。
イディオム・定型句
職務を怠る、油断する
“The security guard fell asleep at the switch.”
運転中に居眠りする、注意を怠る
“He fell asleep at the wheel and made a huge mistake.”
fall asleepを使った会話例
月曜の朝、オフィスで同僚と
You look tired. Did you fall asleep late last night?
Actually, I struggled to go to sleep until 3 AM.
That is tough. Did you drink too much coffee?
Yes, and I ended up reading a book until I finally fell asleep.
Make sure you do not fall asleep during the afternoon meeting.
I will try my best. If my foot falls asleep from sitting, I will stand up.
文化的背景
英米間で大きな差はなく、どの地域でも広く使われます。現代の忙しい社会では、意図せずにソファや電車の中で寝落ちしてしまう状況が多く、日常会話からビジネスまであらゆる場面で頻繁に耳にする実用的な表現です。
よくある質問
Q. fall asleep とは？
起きている状態から眠っている状態へ移行することです。『I fell asleep on the sofa.（ソファで寝落ちした）』のように、意図せず眠ってしまった時にもよく使われます。
Q. fall asleep と go to sleep の違いは？
fall asleep は無意識に眠りに落ちる瞬間を表し、go to sleep は自らの意志で眠ろうとする行為を表します。『I couldn't go to sleep.（眠れなかった）』のように使い分けます。
Q. 「足がしびれた」は fall asleep で表現できますか？
はい、体の一部が圧迫されてしびれる状態にも使えます。『My leg fell asleep.（足がしびれた）』のように、日常会話で頻繁に登場する便利な表現です。
Q. fall asleep をよりカジュアルに言い換えると？
「寝落ちする」というニュアンスなら、nod off や doze off が使えます。『I nodded off during the meeting.（会議中にうとうとした）』のように、座ったまま浅い眠りに落ちる時にぴったりです。
Q. fall asleep at the wheel とはどういう意味ですか？
文字通り「運転中に居眠りする」という意味に加えて、比喩的に「責任ある立場で注意を怠る」という意味でも使われます。『The manager fell asleep at the wheel.』のようにビジネスでも登場します。
CHECK QUIZ
Q: 「昨夜は早くベッドに向かった」の自然な表現は？
Q: 「My arm fell asleep.」の意味として正しいものは？
Q: 「The security guard fell asleep at the switch.」が表す状況は？