exhaustion
- (名)極度の疲労、疲労困憊
- (名)枯渇、使い果たすこと
発音のコツ
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exhaustion は「ɪɡˈzɔːstʃən」と発音します。最初のポイントは、x を「グズ（ɡz）」と濁らせることです。続く h は発音しないため、そのまま「ゾー」と長母音につなげます。最後の tion は「チョン（tʃən）」と発音し、全体で「イグゾースチョン」のようになります。カタカナの「エキゾースト」に引きずられて h を発音しないよう注意してください。
活用形
- 複数形
- exhaustions
- 通常は不可算名詞として扱われます
コアイメージ
物事の中身やエネルギーが完全に空っぽになるまで汲み出された状態がコアイメージです。人が極限まで疲れ果てた時や、資源が完全に使い果たされた時に使います。
exhaustionの意味・例文
名詞
極度の疲労、疲労困憊
A state of extreme physical or mental tiredness.
He collapsed from exhaustion after working all night.
彼は徹夜で働いた後、疲労で倒れました。
体力を完全に使い果たした状態を表します。
Emotional exhaustion is a major sign of burnout.
精神的な疲労は燃え尽き症候群の大きな兆候です。
肉体だけでなく精神的な疲れにも使えます。
The marathon runner reached the point of exhaustion.
そのマラソン選手は極限の疲労状態に達しました。
スポーツや過酷な環境での限界状態を示します。
枯渇、使い果たすこと
The state of being used up completely.
The exhaustion of natural resources is a serious problem.
天然資源の枯渇は深刻な問題です。
環境問題の文脈で頻出する表現です。
We must prevent the rapid exhaustion of groundwater.
私たちは地下水の急速な枯渇を防がなければなりません。
水やエネルギーなどがなくなる状況を指します。
The delay led to the exhaustion of our funds.
その遅れは私たちの資金の枯渇を招きました。
予算や資金が底を突く際にも使われます。
語源
exhaustion は接頭辞 ex-（外へ）とラテン語の haurire（水を汲み出す）、そして名詞を作る接尾辞 -ion から成り立っています。容器に入った水を一滴残らず外へ汲み出すという成り立ちから、体力や資源が「完全に枯渇した状態」という意味に発展しました。同じ語根を持つ関連語には、exhaust（使い果たす）があります。
派生語・ファミリー
exhaustionの使い方
よく使う組み合わせ
使い分け
exhaustion はエネルギーが完全に空になった極限の疲労を、fatigue は蓄積された長期的で重い疲労を、tiredness は日常的な軽い疲れを表します。
よくある間違い
× I am feeling a lot of exhaustions today. ○ I am feeling a lot of exhaustion today. → exhaustion は不可算名詞なので、複数形にせず単数形で使います。
× The exhaustion of the car was loud. ○ The exhaust of the car was loud. → 車の排気や排気ガスを指す場合は、名詞の exhaust を使います。
コラム
豆知識
exhaustion の語源には「水を汲み出す（haurire）」というラテン語が隠れています。井戸や容器から水を一滴残らず汲み出して空っぽにするイメージが、体力を使い果たす「疲労」や、地球の資源を使い切る「枯渇」という現代の意味に繋がっているのは非常に興味深い事実です。
リアルな使われ方
ネイティブは夏の暑さによる体調不良を heat exhaustion（熱疲労・熱中症）と表現します。単なる日焼けや喉の渇きではなく、めまいや吐き気を伴う危険な状態を指します。ニュースや医療の文脈で毎年夏になると必ず耳にする実用的な表現です。
映画・音楽での使われ方
人気のテーブルトークRPG『Dungeons & Dragons』をはじめとする多くのゲームにおいて、Exhaustion（疲労度）はキャラクターのステータス異常として登場します。レベルが上がるごとに移動速度が落ち、最終的には死に至るという恐ろしい状態異常として描かれています。
イディオム・定型句
過労で死ぬ
“The poor horse died of exhaustion.”
疲れ果てるまで
“They worked to the point of exhaustion.”
疲労困憊の状態
“He was found in a state of exhaustion.”
消耗戦
“The conflict became a long war of exhaustion.”
exhaustionを使った会話例
金曜の夕方、オフィスで同僚と
You look terrible. Are you suffering from exhaustion?
Yes, this project has completely drained my energy.
You should go home early. Chronic fatigue is dangerous.
I know, but we are facing the exhaustion of our budget.
Even so, working to the point of exhaustion will not help.
You are right. I will rest this weekend to avoid burnout.
文化的背景
現代のビジネス社会では、過労による精神的・肉体的な exhaustion が深刻な問題として扱われています。アメリカではこれを放置すると burnout（燃え尽き症候群）につながると警告されており、自己管理やワークライフバランスの重要性がどの地域でも広く認識されています。
よくある質問
Q. exhaustion とは？
物事の中身や体力が完全に空っぽになった状態のことです。『She collapsed from exhaustion.（彼女は疲労で倒れた）』のように、極度の疲れや資源の枯渇を表します。
Q. exhaustion と burnout の違いは？
exhaustion は単なる極度の疲労状態を指します。一方の burnout は長期的なストレスによる精神的な燃え尽きを指し、『He suffered from burnout.』のように使います。
Q. 資源について話す時によく使う表現は？
『the exhaustion of natural resources（天然資源の枯渇）』というフレーズが頻出します。『We must prevent the exhaustion of oil.』のように環境問題の話題で重宝します。
Q. exhaustion の発音の注意点は？
綴りにある h は発音しません。『I suffer from heat exhaustion.』と読む際、「エグゾースチョン」のように h をサイレントにして発音するのがポイントです。
Q. exhaustion を日常会話で言い換えると？
動詞の受け身形 exhausted を用いて『I am completely exhausted.』と表現するのが自然です。名詞よりも動詞の形容詞的用法を使う方が口語的になります。
CHECK QUIZ
Q: 睡眠不足による「日常的な軽い疲れ」を表すのに最も適切な名詞は？
Q: 「極度の疲労で倒れる」の自然な表現は？
Q: 「the exhaustion of natural resources」の意味は？