fist
- (名)拳、握りこぶし
- (名)力、厳格な支配
発音のコツ
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fist は最初の「f」の音が重要です。上の前歯を下唇に軽く当てて、隙間から息を摩擦させて「フ」と出します。続く「i」は日本語の「イ」よりも力を抜き、「イ」と「エ」の中間の音で短く発音します。最後の「st」は舌先を歯茎の裏につけて「ス」と息を出し、そのまま軽く「トゥ」と破裂させます。「フィスト」と母音を伸ばさないよう注意してください。
活用形
- 複数形
- fists
コアイメージ
5本の指を内側に丸め込んで硬く握った「拳（こぶし）」がコアイメージです。物理的な手そのものを指すほか、怒りや力強さ、厳格な支配などを表現したい時に使います。
fistの意味・例文
名詞
拳、握りこぶし
A hand with the fingers clenched or curled inward.
He slammed his fist on the table.
彼はテーブルに拳を叩きつけました。
怒りや強い感情を表す際によく使われる表現です。
The bones in the human fist are complex.
人間の拳の骨格は複雑です。
解剖学的な文脈で身体の一部として使われます。
They exchanged a quick fist bump.
彼らは軽く拳を突き合わせて挨拶しました。
fist bump は親しい間柄でのカジュアルな挨拶です。
力、厳格な支配
Power or severe control, often used in a metaphorical sense.
The dictator ruled the country with an iron fist.
その独裁者は国を鉄拳で支配しました。
iron fist で「容赦のない厳格な支配」を意味します。
She manages her team with a firm fist.
彼女はチームを厳格に管理しています。
組織を強く統制している様子を比喩的に表します。
The government showed its fist to the rebels.
政府は反乱軍に対して力を見せつけました。
武力や権力を誇示する場面で使われます。
語源
fist は古英語の fȳst に由来し、さらに遡ると「5」を意味する印欧祖語の *pnkwe に関連すると考えられています。5本の指をすべて内側に折りたたみ、1つの硬い塊にするという成り立ちから、「握りこぶし」や「力強さ」へと意味が発展しました。同じく「5」に関連する語根を持つ身近な単語には、finger（指）や five（5）があります。
派生語・ファミリー
fistの使い方
よく使う組み合わせ
使い分け
fist は指を内側に丸め込んで硬く握った拳を、hand は開いた状態も含めた手全体を、knuckle は指の関節部分を指します。
よくある間違い
× He hit the wall with his hand. ○ He hit the wall with his fist. → 殴るなどの物理的な打撃には、握りこぶしである fist を使います。hand だと平手打ちのような印象を与えかねません。
× I closed my fist when I got angry. ○ I clenched my fist when I got angry. → 怒りなどで拳を強く握りしめる動作には、close ではなく clench を使うのが自然なコロケーションです。
コラム
豆知識
fist の語源は古英語に遡り、「5」を意味する印欧祖語の「*pnkwe」に関連すると言われています。5本の指をすべて内側に折りたたみ、1つの硬い塊にするという成り立ちから、「握りこぶし」や「力強さ」の象徴として使われてきました。同じ語根を持つ身近な単語には finger（指）があります。
リアルな使われ方
日常のカジュアルな場面では、fist bump という表現が頻出します。誰かが素晴らしい成果を上げた時に、「Give me a fist bump!（拳を合わせよう！）」と称賛の意を込めて使われます。また、どんどん利益が出る様子を hand over fist と表現するのもビジネスでよく聞く実用的なイディオムです。
映画・音楽での使われ方
ブルース・リー主演の有名なアクション映画『Fist of Fury（邦題：ドラゴン怒りの鉄拳）』では、fist が武術の力強さや怒りを象徴する言葉として効果的に使われています。カンフーやボクシングをテーマにした映画のタイトルには、この単語が頻繁に登場します。
イディオム・定型句
鉄拳制裁で支配する
“The dictator ruled the nation with an iron fist.”
どんどん、大量に
“They are making money hand over fist.”
拳を突き合わせる挨拶
“We did a quick fist bump to celebrate.”
fistを使った会話例
ボクシングジムでトレーナーと
Are you ready to hit the heavy bag today?
Yes, but my hand still hurts a bit from last time.
Make sure you clench your fist properly before punching.
Like this? I don't want to injure my knuckles.
Exactly. Wrap your thumb outside, or you'll break it.
Got it. Let's do a quick fist bump and start!
文化的背景
欧米では親しい間柄の挨拶として fist bump（フィストバンプ）が広く定着しています。握手やハイタッチよりも衛生的であるという理由から、近年ではビジネスのカジュアルな場面でも見かけるようになりました。英米間で使い方に大きな差はなく、どの地域でも広く使われます。
よくある質問
Q. fist とは？
指を内側に丸め込んで硬く握った「拳（こぶし）」のことです。『He clenched his fist in anger.（彼は怒りで拳を握りしめた）』のように、物理的な拳や怒り・力の象徴として使います。
Q. fist と hand の違いは？
hand は開いた状態も含めた「手全体」を指すのに対し、fist は指を折りたたんで「握りこぶし」にした状態に限定されます。『Make a fist.（拳を作って）』のように対比して使われます。
Q. 「拳を握る」は英語でどう言いますか？
一般的に clench one's fist または make a fist と言います。怒りや緊張で強く握りしめる場合は『She clenched her fist tight.（彼女は拳をきつく握りしめた）』のように clench が適しています。
Q. fist を使った有名なイディオムは？
「どんどん（大量に）」を意味する hand over fist が有名です。『They are making money hand over fist.（彼らはどんどんお金を稼いでいる）』のように、利益が急速に増える状況でよく使われます。
Q. fist bump とはどのような挨拶ですか？
お互いの拳を軽く突き合わせるカジュアルな挨拶です。『Give me a fist bump!（拳を合わせよう！）』のように、スポーツの試合後や友人同士で親愛の情を示す時によく使われます。
CHECK QUIZ
Q: パンチをして「指の関節」を擦りむいたと言う時に適した単語は？
Q: 怒りで「拳を強く握りしめる」の自然な動詞は？
Q: 「make money hand over fist」の意味は？