at a time
- (副)1回につき、〜ずつ
- (副)続けて、連続して
- (副)一度に、同時に
発音のコツ
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at a time は単語同士が繋がるリンキング（リエゾン）に注意が必要です。「アット・ア・タイム」と切らずに、「t」と「a」を繋げて「アタ」のように発音します。全体を「アタ・タイム」と一息で滑らかに言うと、よりネイティブらしい自然な響きになります。
コアイメージ
限られた1回のタイミングや期間に、ある動作が行われることがコアイメージです。複数のものを「1回につき〜ずつ」と順番に処理したり、同じ状態が何時間も「続けて」起こったりする時に使います。
at a timeの意味・例文
副詞
1回につき、〜ずつ
separately in the specified groups or numbers
Please speak one at a time.
1人ずつ話してください。
人数や回数を順番に区切る時の定番表現です。
We can only process three applications at a time.
私たちは1回につき3件の申請しか処理できません。
処理できる上限やペースを示す際に使われます。
Guests were admitted to the hall two at a time.
来客は2人ずつホールに入場を許可されました。
数字 + at a time で「〜人ずつ」「〜個ずつ」を表します。
続けて、連続して
continuously for a specified period
She can read books for hours at a time.
彼女は何時間も続けて本を読むことができます。
for hours at a time（何時間も続けて）は頻出フレーズです。
The equipment runs for days at a time without stopping.
その装置は止まることなく何日も連続して稼働します。
期間を表す名詞の複数形と組み合わせて使います。
I binge-watch that series for weeks at a time.
私はそのシリーズを何週間も続けて一気見します。
同じ行動が長期間途切れないことを強調します。
一度に、同時に
simultaneously; all at once
The boy is playing with several fireworks at a time.
男の子は一度に複数の花火で遊んでいる。
複数のものを同時に扱う状況を描写します。
It is hard to manage multiple projects at a time.
複数のプロジェクトを同時に管理するのは難しいです。
同時に並行して進めるというニュアンスを含みます。
You can't be in two places at a time.
一度に2つの場所にいることはできません。
物理的に不可能であることを伝える決まり文句です。
語源
at a time は前置詞 at（〜に）、冠詞 a（一つの）、名詞 time（時間・回）から成り立っています。「一つの時間（回）に」という直訳から、「一度の機会にまとめて」「1回につき」という意味に発展しました。同じ time（時間）の語根を持つ関連語には、timeless（永遠の）があります。
派生語・ファミリー
at a timeの使い方
よく使う組み合わせ
使い分け
at a time は一回ごとに区切って順番に処理するニュアンス、at once は全てを全く同時に行うニュアンス、simultaneously は複数の事象が並行して同時進行する客観的な事実を表します。
“Everyone started talking at once.”
→ 全員が全く同じ瞬間に始めたニュアンスです。
よくある間違い
× I can't do two things at a time. ○ I can't do two things at once. → 「全く同時に」と言いたい場合は at once が自然です。at a time は「1回につき」のニュアンスが強くなります。
× He worked for hours at the time. ○ He worked for hours at a time. → 「続けて」「一度に」という定型表現では、冠詞は the ではなく a を使います。
コラム
豆知識
at a time は、古くは「同時に」という意味で広く使われていましたが、現代英語では「1回につき〜ずつ」という分配のニュアンスが強くなりました。歴史的に、時間（time）という概念がより細かく区切られるようになったことと関係していると言われています。
リアルな使われ方
ネイティブはパニックになっている人を落ち着かせる時に、「One step at a time（一歩ずつね）」とよく声をかけます。仕事が山積みで焦っている同僚や、新しいことに挑戦して壁にぶつかっている友人に対して、非常に実用的で優しい励ましのフレーズです。
映画・音楽での使われ方
1970年代のアメリカの人気シットコム『One Day at a Time』は、離婚した母親が2人の娘を育てる日々を描いた作品です。タイトルには「1日ずつ着実に乗り越えていこう」というメッセージが込められており、2017年にはリメイク版も制作されるほど愛されています。
イディオム・定型句
1日ずつ着実に進む
“You just have to take it one day at a time.”
一歩ずつ、着実に
“Let's solve this problem one step at a time.”
2つずつ、2人ずつ
“The students left the room two at a time.”
at a timeを使った会話例
金曜の夕方、オフィスで同僚と
I have so many tasks to finish before the weekend.
Don't panic. Just focus on one thing at a time.
I know, but the boss wants everything done at once.
That is impossible. Let's handle the urgent ones first.
Good idea. I will review these reports two at a time.
Take it one step at a time. I can help you.
Thanks! I was staring at the screen for hours at a time.
You need a break. Let's grab some coffee first.
文化的背景
欧米の依存症克服プログラムなどでは、「One day at a time（1日ずつ着実に）」というスローガンが非常に重要視されています。先のことを心配しすぎず、今日1日を乗り切ることに集中しようという前向きな人生観を表す言葉として広く定着しています。
よくある質問
Q. at a time とは？
限られた1回のタイミングや期間に、ある動作が行われることを表す副詞句です。『Take these pills two at a time.（この薬を1回に2錠飲んでください）』のように、一回あたりの分量や回数を示す時に使います。
Q. at a time と at once の違いは？
at a time は「1回につき〜ずつ」と区切って処理するニュアンスです。一方の at once は「全く同時に」という同時性を強調し、『They all shouted at once.（彼らは一斉に叫んだ）』のように使います。
Q. for hours at a time とはどういう意味ですか？
「何時間も続けて」という意味の定型フレーズです。『He reads for hours at a time.（彼は何時間も続けて本を読みます）』のように、同じ状態が途切れずに連続している期間を表します。
Q. one day at a time はどんな状況で使いますか？
困難な状況や回復の過程で、焦らず「1日ずつ着実に進もう」と励ます場面で使います。『Just take it one day at a time.（焦らず1日ずつ進んでいこう）』は、相手を思いやる定番の表現です。
Q. at a time は文のどこに置きますか？
通常は文末や動詞の目的語の後に置かれます。『Please speak one at a time.（1人ずつ話してください）』のように、動作がどのように行われるかを補足する副詞として機能します。
CHECK QUIZ
Q: 「全員が一斉に笑い出した」の自然な表現は？
Q: 「彼は何時間も続けてゲームをする」の自然な表現は？
Q: 「Please enter the room two at a time.」の意味は？